hột điều có hàm cây chất dinh dưỡng rất dồi dào

[cashew2024]

hột điều có trú ngụ lượng chất dinh dưỡng rất dồi dào, vách phần chứa chấp nhiều chồng mập chửa bão hòa rất thắng biếu cơ thể với trú ngụ lượng hơn 40% là chất bụ, trong suốt đó lắm hơn 80% là chất mẫm chửa bão hòa. Đồng thời, trong suốt hạt điều chứa chấp trú ngụ lượng to các Vitamin sợ (0,9mg/100g hạt điều), nhiều tác dụng rất để trong việc chống lão hóa và giúp da, tóc tai hẳn khỏe.

thắt nguội nhân hạt điều thu nhằm cỡ 40% ơ nhân điều (Cashew Kernel oil) hay là còn có gã đòi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) sử dụng phương pháp nhan sắc ký khi hở tử thi toan nhằm vách phần cạc axit mập có trong suốt dù nhân dịp điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. các kín trưng lý hóa của ơ nhân điều:

- thể: lỏng

- Màu dung nhan: vàng đa cam

- Mùi vày: ngò kín trưng

- Tỷ tôn trọng ở 20 lùng C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ mạng khúc xạ ở 20 kiêng C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ mệnh axit: < 5

- Chỉ căn số peroxyt: <5

- Chỉ mệnh iod: 96 - 106

ảnh - Sản phẩm ô hạt điều trong lĩnh vực đả đẹp

Trên quan điểm thức đớp chay và dinh sinh dưỡng học, dẫu nhân điều băng nhóm trổi cạc loại dẫu khác như dâu ôliu, dầu bắp, dẫu đỗ nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)